奥ちゃま奥ちゃま~。
書店ウォッチングをしていたら、こんな雑誌みつけました!
日経ヘルス12月号
顔トレそして10歳若返るという特集の日経ヘルス12月号
なんでも歳をとると顔の筋肉も固くなって固定されるんですって。
それを顔トレで鍛えたら、しなやかさを取り戻して、ほうれい線やたるみを消す・・・消す・・・消す(大事だから3回言いまし(笑))
とこの雑誌には書いてありました。
ほんまかいな?
と思いつつ、やらないよりはやるほうがいいので、即購入して今日から顔トレやってみたいと思います。
イワシ缶アンチエイジングというお料理&アンチエイジング記事とか
お料理レシピなどもあり、
健康やエイジングケアに意識の高いマダムにピッタリかも~。
60代以上向けの健康雑誌だと、ちょっと合わないもんね~。
でもああいった健康雑誌に載ると、すぐブームになるみたいよ。
甘酒とか麹とか酢大豆、舞茸茶、えのき氷、玉ねぎ酢・・・・
ね、お心あたりあるでしょ♪
アマゾンや楽天でも簡単に買えますよ~。
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