顔コリとって「10歳」若返るほうれい線たるみを消す「日経ヘルス」の特集が身に染みる秋・・・

奥ちゃま奥ちゃま～。

書店ウォッチングをしていたら、こんな雑誌みつけました！

日経ヘルス12月号

顔トレそして10歳若返るという特集の日経ヘルス12月号

なんでも歳をとると顔の筋肉も固くなって固定されるんですって。

それを顔トレで鍛えたら、しなやかさを取り戻して、ほうれい線やたるみを消す・・・消す・・・消す（大事だから3回言いまし（笑））

とこの雑誌には書いてありました。

ほんまかいな？

と思いつつ、やらないよりはやるほうがいいので、即購入して今日から顔トレやってみたいと思います。

この日経ヘルス 2018年 12 月号には

イワシ缶アンチエイジングというお料理＆アンチエイジング記事とか

お料理レシピなどもあり、

健康やエイジングケアに意識の高いマダムにピッタリかも～。

60代以上向けの健康雑誌だと、ちょっと合わないもんね～。

でもああいった健康雑誌に載ると、すぐブームになるみたいよ。

甘酒とか麹とか酢大豆、舞茸茶、えのき氷、玉ねぎ酢・・・・

ね、お心あたりあるでしょ♪

アマゾンや楽天でも簡単に買えますよ～。

日経 Health (ヘルス) 2018年 12月号 [雑誌] 価格：600円（税込、送料無料) (2018/11/8時点)   楽天で購入